Dahlke, Ruediger: Das Alter als Geschenk

Über die Kunst, in einer verrückten Welt den Verstand zu bewahren

Artikelnummer: 9783442347261

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Details

Verlag	Arkana HC
Einband	Audio CD (CD/SACD) (CD)
Erscheinungsjahr	2019
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	1 mp3
Masse	H14.5 cm x B13.9 cm x D0.7 cm 73 g; 476 Min.
Plattform	MP3
Autor	Dahlke, Ruediger

Beschreibung
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Älterwerden ist nicht gerade beliebt. Doch in Wahrheit ist es die Chance unseres Lebens für Wachstum und Reife. Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt, wie wir die letzte Lebensphase nutzen, um endlich aus dem ewigen Hamsterrad der Beschleunigung auszusteigen und sie als das ultimative Sabbatical bewusst und freudvoll zu erleben. Er nimmt uns die Angst vor den typischen Altersbeschwerden und gibt uns alles an die Hand, was wir für erfülltes Altwerden in Weisheit und Gesundheit brauchen: von der richtigen Ernährung bis zu Strategien für ein sinnerfülltes Leben.

1 mp3-CD, Laufzeit: 7 Stunden, 56 Minuten.

Ausstattung: 1 mp3

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