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Hilfe für / bei ...
Es gibt Lebenslagen, die eine Herausforderung sind. Solange es uns und unseren Lieben gut geht, machen wir uns wenig Gedanken darum, dass das nicht selbstverständlich ist. Wenn sich der eigene Gesundheitszustand aber verschlechtert, müssen Routinen aufgegeben, Überzeugungen überdacht und der Alltag verändert werden. Gleiches gilt, wenn ein
Familienmitglied oder ein enger Freund betroffen ist. Es stellen sich viele Fragen: Wie geht es nun weiter? Was kann ich tun? Was hilft und warum?
Hier finden Sie Bücher, die Ihnen bei Wendepunkten im Leben zur Seite stehen. Unverträglichkeiten und Ernährungsumstellungen werden ebenso thematisiert wie Hilfe bei Alzheimer, Arthrose, Herzinfarkt, Krebs, Morbus Crohn, Rheuma und vielem mehr.
Lafer, Johann: Essen gegen Arthrose
Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden
Fr. 45.50
Heilmeyer, Peter: Altern - eine therapierbare Krankheit
Mit der praktischen 3-Säulen-Strategie die Zellen erneuern und krankhafte Alterungsprozesse heilen
Fr. 27.90
Iburg, Dipl. Oec. Troph. Anne: Die richtige Ernährung bei Leaky Gut
Heilsames Essen bei durchlässigem Darm. 77 Rezepte, die die Darmbarriere stärken
Fr. 33.50
Flemmer, Dr. Andrea: Autoimmunerkrankungen
Das kann ich selbst tun. Darmgesundheit fördern. Das Immunsystem natürlich stärken. Gut mit Stress umgehen
Fr. 30.50
Breithaupt, Fritz: Das narrative Gehirn
Was unsere Neuronen erzählen | Platz 1 der Sachbuchbestenliste der WELT | Wissenschaftsbuch des Jahres 2023 »Medizin und Biologie«
Fr. 37.90
Berkenkamp, Glenn: Gehen ist ein Abenteuer - wir entdecken immer Neues und manchmal auch uns selbst
35 Impulse für bewusstes Gehen
Fr. 25.90
Boning, Wigald: Der Fußgänger
Eine bodenständige Philosophie des Wanderns - Meine Essenz zum 300-jährigen Jubiläum des Gräfe und Unzer Verlags
Fr. 28.90
van Bremen, Petra: Deine beste Zeit ist jetzt
Mit Energie und Stil in die zweite Lebenshälfte
Fr. 38.90
Helmink, Eveline: Nicht vergessen
Wie man sich selbst nicht verliert, wenn ein geliebter Mensch von Demenz betroffen ist
Fr. 35.90
Zeidler, Kim: Zum Glück Psoriasis
Wie ich meine Hautkrankheit besiegte, obwohl ich sie noch habe
Fr. 30.90
Morley, Charlie: Bewusst schlafen und träumen
5 kraftvolle Praktiken, um Stress und Trauma zu verarbeiten
Fr. 28.90
Brand, Russell: Die 12 Schritte aus der Sucht
Wie du dich von deinen Abhängigkeiten befreist
Fr. 28.90
del Rosario, David: Das Buch, das dein Gehirn nicht lesen möchte
Wie du dein Gehirn umbaust, um ein glückliches und erfülltes Leben zu führen
Fr. 25.90
Lange, Elisabeth: Demenz - gelassen betreuen und pflegen
Das stärkende Hilfebuch für Betroffene und Angehörige
Fr. 16.90
Despeghel, Michael: Jungbrunnen Muskulatur
Wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen
Fr. 21.90
Schaenzler, Nicole: Endlich Heilung für den Reizdarm
Wirksame Therapien gegen Dünndarmfehlbesiedelung
Fr. 18.90
Hauser, Hannah: Mach deine Schilddrüse stark
Wie du Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommst
Fr. 25.90
van Eys, Cornelia: Krebs - ein Begleitbuch für die Seele (Fachratgeber Klett-Cotta) Fachratgeber Klett-Cotta
Hilfe aus eigener Kraft
Fr. 28.90
Blessing, Agnes: Neustart für die Augen
Ganzheitliches Training für besseres Sehen, entspannte Augen und Energie für Körper und Geist. Mit QR-Codes zu Videos, Sehtafeln und Übungskarte
Fr. 22.90
Eyssen, Cornelia: Atmen
Nutze deine Superkraft! Mit einfachen Techniken Migräne, Schnarchen und Rückenschmerzen wegatmen
Fr. 30.90
Oppolzer, Ursula: Gedächtnisspiele für Senioren
Aktivieren von Körper & Geist. Rund um Mensch, Kleidung & Alltag
Fr. 41.40
Weeß, Hans-Günter: Schlaf wirkt Wunder
Alles über das wichtigste Drittel unseres Lebens | Mit dem 3-Wochen-Programm für gesunden Schlaf
Fr. 17.90
Schwarz, Andreas: Luzides Träumen
Wie du deine Träume bewusst gestalten und für den Alltag effektiv nutzen kannst | Mit Klartraum-Anleitung
Fr. 16.90
Gerste, Dr. Ronald D.: Grüner Star
Leben mit dem Glaukom. Früherkennung und neue, minimalinvasive Therapien. Geleitwort von Prof. Dr. Lutz E. Pillunat. Direktor der Universitätsaugenklinik der Universität Dresden. Präsident des Initiativkreises zur Glaukom-Früherkennung
Fr. 30.50
Deutsche Leberstiftung (Hrsg.): Das große Kochbuch für die Leber
122 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben. Wichtige Küchentipps und Regeln für eine lebergesunde Ernährung
Fr. 40.90
Winter, Andreas: Die Sache mit dem Alkohol
Genuss ohne Abhängigkeit ist möglich: Warum wir trinken und wie wir unsere Gewohnheiten ändern können
Fr. 25.90
Helmstetter, Kristen: Bettgeflüster für die Seele
5 Minuten "Pillow Self-Talk" vor dem Schlafengehen, um Dir das Leben Deiner Träume zu erschaffen
Fr. 25.90
Peyronnet, Juliette: Die Zähne, ein Spiegelbild unserer Seele
Energetische und psychosomatische Zusammenhänge entschlüsseln
Fr. 28.90
von Braunschweig, Ruth: Gesund im Mund
Warum eine biologische Mund- und Zahnpflege nachhaltig unsere Gesundheit stärkt
Fr. 25.90
Weller, Dr. med. Marco: Tinnitus
Das Selbsthilfeprogramm bei quälenden Ohrgeräuschen. Weniger Leidensdruck - mehr Lebensfreude
Fr. 30.50
Schmidbauer, Wolfgang: Die großen Fragen des Alterns
Seelisch im Gleichgewicht bleiben - Dem Leben spielerisch begegnen - Das Glück im Tun finden
Fr. 33.90
Raggen, Henrike: Alle mal gesund durch den Winter
Ein starkes Immunsystem für die ganze Familie durch natürliche Vorbeugung
Fr. 14.50
Carlsson, Dipl. oec. troph. Sonja: 111 Rezepte für einen gesunden Darm
Mehr Wohlbefinden und eine bessere Verdauung. Lecker und gut verträglich
Fr. 30.50
Strobl, Muna: Aufrecht mit Bechterew
Morbus Bechterew verstehen und bewältigen. Das bewährte Selbsthilfeprogramm aus Ernährung, Bewegung und positivem Denken. Mein Weg zu mehr Lebensfreude und weniger Schmerzen
Fr. 30.50