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Hilfe für / bei ...
Es gibt Lebenslagen, die eine Herausforderung sind. Solange es uns und unseren Lieben gut geht, machen wir uns wenig Gedanken darum, dass das nicht selbstverständlich ist. Wenn sich der eigene Gesundheitszustand aber verschlechtert, müssen Routinen aufgegeben, Überzeugungen überdacht und der Alltag verändert werden. Gleiches gilt, wenn ein
Familienmitglied oder ein enger Freund betroffen ist. Es stellen sich viele Fragen: Wie geht es nun weiter? Was kann ich tun? Was hilft und warum?
Hier finden Sie Bücher, die Ihnen bei Wendepunkten im Leben zur Seite stehen. Unverträglichkeiten und Ernährungsumstellungen werden ebenso thematisiert wie Hilfe bei Alzheimer, Arthrose, Herzinfarkt, Krebs, Morbus Crohn, Rheuma und vielem mehr.
O'Mara, Shane: Das Glück des Gehens
Was die Wissenschaft darüber weiß und warum es uns so guttut
CHF 17.90
Galla, Mellany: Füße in Bestform
Die besten Übungen der Fuß-Spezialisten bei Fehlstellungen, Überlastungsschäden und Verletzungen
CHF 28.90
Maier, Ulrike: Der kleine Fuß-Coach
Die besten Übungen gegen Hallux valgus, Spreizfuß, Hammerzeh & Co
CHF 18.90
Brinkbäumer, Klaus: Das kluge, lustige, gesunde, ungebremste, glückliche, sehr lange Leben
Die Weisheit der Hundertjährigen. Eine Weltreise
CHF 18.90
Straub, Sarah: Wie meine Großmutter ihr Ich verlor
Demenz - Hilfreiches und Wissenswertes für Angehörige
CHF 25.90
Feliz Carrasco, Birgit: Just breathe
Wie du mit richtiger Atmung dein Immunsystem stärkst, mentale und körperliche Spannungen löst und neue Energie gewinnst
CHF 25.90
Feil, Friederike: Immunpower
Wie du mit einem gesunden Darm deine Abwehrkräfte stärkst und nie wieder krank wirst. Mit 17-Tage-Darmkur
CHF 28.90
Ehlers, Martin: Neustart für die Lunge
Wie Sie das lebenswichtige Organ reinigen, stärken und verjüngen. Mit den besten Methoden für eine gesunde und widerstandsfähige Lunge
CHF 28.90
Genova, Lisa: Die Gabe der Erinnerung und die Kunst des Vergessens
Wie unser Gedächtnis funktioniert | Von der Autorin des Bestsellers Still Alice
CHF 30.90
Schwind, Lena: Ayurveda für den Darm
Das ganzheitliche Selbsthilfeprogramm bei Reizdarm, Unverträglichkeiten und Verdauungsbeschwerden
CHF 25.90
Poeckh, Peter: Gelenke gut, alles gut
Beschwerden lindern und vorbeugen durch Ayurveda und gezielte Bewegung - Mit effektiven Übungen und heilsamen Rezepten - Ausführlich illustriert mit leicht durchführenden Übungen für Gelenkbeschwerden von Arthrose bis Frozen Shoulder
CHF 25.90
Schlott, Martin: Erfolgsfaktor Schlaf
Leistungen steigern, Traumergebnisse erzielen - Die faszinierenden Erkenntnisse eines Anästhesisten und Schlafcoachs
CHF 28.90
Grigelat, Angela: Diagnose Krebs - Das Überlebensbuch für die Seele
Orientierung und Hilfe für Betroffene und Angehörige
CHF 30.90
Rampp, Thomas: Immunbooster Atmen
Mit praktischen Übungen die Heilkraft des Atems entdecken
CHF 11.90
Braunschweig, Ruth von: Das große Buch für die gesunde Haut
Ätherische Öle und Pflanzenöle fu?r Hautpflege, Psyche und ein starkes Immunsystem
CHF 41.50
Ritter, Claudia: Natürliche Blutdrucksenker
Wie Sie mit pflanzlichen Mitteln Ihren Bluthochdruck in den Griff bekommen
CHF 21.90
Bringmann, Dirk: Leben ohne Fallen
So beugen Sie Stürzen und anderen Zumutungen des Alterns vor
CHF 21.90
Peters, Mareike: Natur für deine Haut
Pflanzliche Wirkstoffkosmetik zur richtigen Pflege für jeden Hautzustand
CHF 30.90
Riedl, Matthias: Heilen Sie Ihren Diabetes
Blutzucker im Griff mit der 20:80-Methode, Hilfe auch für Typ-1-Diabetiker
CHF 33.90
Müller, Sven-David: Schonkost
Leichte Vollkost bei Sodbrennen, Magendruck, Blähungen, Völlegefühl und Übelkeit. Genießen erlaubt!
CHF 28.90
Wiebner, und Bianka: Das Leber-Buch
Wie halte ich meine Leber gesund? Neue Therapien und Stand der Forschung. Die Leber von A bis Z
CHF 30.50
Weißenberger, Christiane: Das große vegetarische Gicht-Kochbuch
140 Rezepte mit Nährwert- und Harnsäureangaben. Alle wichtigen Ernährungsregeln bei Gicht
CHF 39.90
Bartrow, Kay: Kopf- und Gesichtsschmerzen ganzheitlich behandeln
Wie sie entstehen. Was Sie dagegen tun können. Mit vielen Alternativen zu Medikamenten. Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit
CHF 30.50
Richter, Juliane: Gut leben mit Neurodermitis
Ganzheitlich, erprobt, wirksam - die besten Maßnahmen für ein beschwerdefreies Leben. Das Selbsthilfeprogramm für Kinder und Erwachsene
CHF 30.50
Spitzbart, Michael: Wenn das Gehirn seinen Verstand verliert
Wie es gelingen kann, Demenz vorzubeugen
CHF 25.90
Brown, Benjamin I.: Der reizende Darm
In 5 Schritten zur gesunden Verdauung - Mit einem Vorwort von Dr. med Adrian Schulte
CHF 17.90
Teut, Michael: Nie zu alt, sich jung zu fühlen
33 Strategien für gesundes Altern - So bleiben Sie körperlich, psychisch und mental fit
CHF 25.90
Schwarz, Stephan: Es ist noch kein Meister in den Himmel gefallen
Gebrauchsanleitung für das letzte Lebensdrittel
CHF 25.90
Hühn, Susanne: Süchte verstehen und endlich loslassen
Selbstbestimmt und frei von Abhängigkeiten leben
CHF 23.90
Drach-Schauer, Béatrice: Kleine Fußschule. Kompakt-Ratgeber
Die effektivsten Übungen für gesundes und schmerzfreies Gehen und Laufen. Mit Sonderteil: Barfuß gehen und trainieren
CHF 17.90
Buchner, Prof. Dr. Klaus: 5G-Wahnsinn
Die Risiken des Mobilfunks - Das gefährliche Spiel mit den Grenzwerten - Die strahlungsarmen Alternativen
CHF 23.90
Kauffmann, Kyra: Klar im Kopf statt Nebel im Hirn
Was wir über unsere Gene wissen sollten, um unser Gehirn zu retten: Alles Wichtige zu den Alzheimer-Risiko-Genen
CHF 28.90
Hauptmann, Michaela: Blubbern für die Lebensgeister
Fermentieren für mehr Vitalität und einen frohen Darm
CHF 35.90
Opitz-Kreher, Karin: Aromatherapie für die Augen
Gestresste Augen mit ätherischen Ölen und Sehübungen entspannen und stärken
CHF 21.90
Fleck, Anne: Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke
Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co
CHF 35.90
Carr, Allen: Endlich Nichtraucher!
Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen - aktualisierte und überarbeitete Ausgabe
CHF 16.90
Church, Dawson: Bliss Brain
Angewandte neurowissenschaftliche Erkenntnisse für mehr Resilienz, Kreativität und Lebensfreude
CHF 26.95
Flemmer, Dr. Andrea: Ich helfe mir selbst - Verdauungs- und Darmbeschwerden
Die besten Heilmethoden aus der konventionellen und alternativen Medizin. Das können Sie selbst tun
CHF 30.50
Manunzio, Dr. Ursula: Gesunde und schmerzfreie Füße
Alles was Sie wissen müssen, um unbeschwert durchs Leben zu gehen.Die besten Übungen aus der Fußgymnastik
CHF 30.50
Rinderer, Beate: Natürlich besser sehen
Sehkraft ganzheitlich verbessern und erhalten. Alles, was Sie selbst für Ihre Augen tun können
CHF 30.50
Bartrow, Kay: Die Heilkraft der Atmung
86 Übungen für einen gesunden Körper und einen starken Geist
CHF 30.50