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Rampp, Thomas: Immunbooster Atmen

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Mit praktischen Übungen die Heilkraft des Atems entdecken

Artikelnummer: 9783839882191

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Details

Verlag	Argon
Einband	Audio CD (CD/SACD) (CD)
Erscheinungsjahr	2021
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Masse	H12.6 cm x B14.0 cm x D0.7 cm 52 g; 80 Min.
Auflage	3. A.
Reihe	Immunbooster
Autor	Rampp, Thomas
Verlagsartikelnummer	2005714

Beschreibung
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Mit praktischen Atem-Übungen die Gesundheit ganzheitlich stärken
Durch Hektik und Stress im Alltag und im Job atmen die meisten Menschen zu hastig und zu flach. Dr. Thomas Rampp erklärt in diesem Immunbooster, warum eine bewusste Atmung das Entspannungsmittel schlechthin ist. Der Oberarzt der Klinik für Naturheilkunde zeigt, wie wir mit einem regelmässigen Atem-Training nicht nur die inneren Organe stimulieren, sondern auch die Durchblutung verbessern und das Immunsystem nachhaltig stärken.

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