Klaus, Alexander: Die Abnehm-Docs

Nachhaltig und gesund abnehmen mit den Profis

Artikelnummer: 9783708807522

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Details

Verlag	Kneipp
Einband	Fester Einband
Erscheinungsjahr	2019
Seitenangabe	144 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Abbildungen	GB
Masse	H24.5 cm x B19.0 cm
Autor	Klaus, Alexander
Verlagsartikelnummer	70880752

Beschreibung
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Ob nur ein paar Kilos oder richtig viel Übergewicht: Abnehmen ist nie einfach. Die Abnehm-Docs präsentieren in ihrem Buch eine wissenschaftlich und medizinisch fundierte Lebensstiländerung, die nicht auf kurzfristiges und schnelles Abnehmen, sondern auf nach - haltige und vor allem bewährte Methoden setzt, um das Gewicht auf Dauer in den Griff zu bekommen. Ein Leitfaden für Körperbewusst - sein, der aufzeigt, welche Möglichkeiten es gibt - von psychologischer Hilfe, mehr Bewegung und der richtigen Ernährung im Alltag bis zu medizinischen Eingriffen.

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