Ein Album, das sowohl die Zielgruppe des Modern Style Tai Chi als auch den Pilates Interessierten anspricht.
Der 5/4 Takt mit einer Taktlänge von 3,75 Sekunden ist für die musikalische Unterstützung von Bewegungen gedacht, die einem ganz bestimmten Rhythmus zugeordnet werden können. Die jeweils 20 Minuten langen Stücke haben 80 bpm.
Veröffentlicht: Nov 1 2006
Tracks (Gesamtspielzeit: 01:02:19)
- Five4one Happiness 20:48
- Five4two Peace of Soul 20:46
- Five4three Inspiration 20:45