Kurig, Doro: Neun Schritte zur Selbsterforschung bei Paarkonflikten (CD)

Artikelnummer: si30800

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Beschreibung
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Diese geleitete Selbsterforschung ermöglicht es Ihnen, neue Perspektiven in einem Paarkonflikt einzunehmen. Sie können die CD auch ohne Partner für sich selbst oder mit Ihrem Partner zusammen hören und sich dann über Ihre Erfahrungen austauschen.
Sie erleben einen tiefgreifenden Prozess, in dem Sie
- Ihre wirklichen Gefühle erkennen und annehmen
- Ihre Bedürfnisse wahrnehmen
- Ihrem Partner vorurteilsfrei begegnen
- einen konkreten Veränderungsschritt verankern.

Veröffentlicht: Jul 1 2010

Tracks (Gesamtspielzeit: 00:29:58)

Hinweise zum Hören der CD 2:29
Einstimmung 1:33
Das Beziehungproblem benennen 2:07
Gefühle wahrnehmen 3:08
Das Körperempfinden aufspüren 2:07
Annehmen was ist 2:18
Die Bedürfnisse erkennen 1:52
Die Sicht des Partners erforschen 3:01
Die eigene Perspektive erweitern 1:46
In die Stille gehen 3:11
Einen neuen Schritt herausfinden 4:55
Rückkehr 1:31