Loetscher, Pirmin: Achtsamkeit

Kleine Übungen für jeden Tag

Artikelnummer: 9783906872322

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Details

Verlag	LIV Verlag
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2017
Seitenangabe	120 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Masse	H15.0 cm x B10.0 cm x D1.0 cm 101 g
Autor	Loetscher, Pirmin

Beschreibung
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"To Go" Pocketbücher für jeden Tag, als persönliche Auszeit, zum Innehalten, einfach zum Lesen.

In seiner "To Go" Buchreihe schafft Bestsellerautor Pirmin Loetscher kleine Auszeiten für jeden Tag. Dank Achtsamkeit, Loslassen und Entschleunigung findet der Leser zu mehr Bewusstsein, befreit sich von Mustern und gewinnt so mehr Zeit für sich selbst. Der Fokus liegt dabei auf einfachen Übungen und Tipps für den Alltag. Zu diesen Büchern wurde auch eine CD mit Meditationen produziert, die separat erhältlich ist.

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