Sincero, Jen: Du bist der Hammer - und deine Gewohnheiten werden es auch!

Hör endlich auf, deine Zeit zu verschwenden, und fang an, hemmungslos fantastisch zu leben

Artikelnummer: 9783424202656

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Details

Verlag	Ariston
Einband	Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr	2022
Seitenangabe	240 S.
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Masse	H20.7 cm x B13.6 cm x D2.2 cm 316 g
Auflage	Deutsche Erstausgabe
Autor	Sincero, Jen

Beschreibung
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Die Schokolade ist zu verlockend, das Bett morgens zu warm und der Weg zum Sport einfach zu weit? Wenn Du spontan allem zugestimmt hast, ist es nachvollziehbar, dass Du Deine schlechten Gewohnheiten nicht ablegen kannst. Gewohnheiten werden nämlich massgeblich von Deiner Einstellung geprägt - bis sie schliesslich zu Automatismen werden. Aber - ich kann Dich beruhigen: Es ist nicht unmöglich, Dein Verhalten langfristig zu ändern und endlich alle Ziele zu erreichen, die Du Dir vornimmst! Abnehmen, beruflicher Erfolg oder endlich mit dem Rauchen aufhören - Bestseller-Autorin Jen Sincero erklärt Dir auf ihre unnachahmlich witzige, direkte und ungemein motivierende Weise, wie Du endlich das Leben führen kannst, das Du schon immer wolltest!

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